怀孕过敏怎么办

孕期常见过敏性疾病解析

孕期是女性身体发生诸多变化的特殊时期，也是过敏性疾病容易出现的阶段。其中，哮喘是孕妇面临的最严重的过敏性疾病之一。孕期哮喘症状常常表现为反复发作的气促、喘息、胸闷或咳嗽等，这些症状一般在孕中期会更为明显。据研究显示，约有两成半的哮喘孕妇因担心药物对胎儿造成影响而停止使用哮喘药物，导致病情失去控制，这不仅可能导致早产、胎儿体重降低等问题，还可能使下一代罹患哮喘的风险增加。哮喘患者在备孕和怀孕时应尽早控制哮喘症状，确保母婴安全。

除了哮喘，过敏性鼻炎也是孕期常见的疾病之一。吸入过敏原和激素水平的变化是诱发过敏性鼻炎的重要因素。孕妇在怀孕期间可能会出现喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等症状。荨麻疹或过敏性皮炎在孕期也很常见，有些孕妇还可能出现瘙痒症，主要出现在下腹部或大腿上部，这些症状在分娩后可能会消失。

孕妇体内的激素水平和身体环境在怀孕期间会发生显著变化，这也使得过敏症状的转归情况变得复杂。调查显示，大约有三分之一的孕妇的过敏症状会在怀孕期间加重，但也有三分之一的症状会得到改善，剩下的则没有明显变化。

对于孕期过敏的管理，孕妇应首先避免容易诱发症状的过敏原及刺激性环境，如尘螨、霉菌、动物皮毛、剧烈的冷热空气等。对于过敏性鼻炎的孕妇，可以采用盐水洗鼻等物理疗法来缓解症状。目前，按照美国食品药品监督管理局的妊娠期用药安全等级分类方法，常用的抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪以及控制过敏性鼻炎及哮喘症状的药物如孟鲁司特钠和布地奈德粉吸入剂都被归为相对安全的B类药物。没有一种药物是绝对安全的，孕妇需要在权衡利弊后决定是否用药。

目前的研究显示，环境和饮食等因素与过敏性疾病的发生有一定关系。尽管有研究表明孕妇在饮食中补充维生素D可以降低后代患哮喘的风险约30%，但对于其他营养素的补充是否能预防过敏性疾病仍不明确。未来，针对个体特征和过敏性疾病提供精准化的营养建议可能是预防过敏风险的关键。

（注：本文由变态反应科专家陈力嘉撰写，图片来源于网络。）